Trucos para adelgazar los glúteos


Si tienes un trasero gordito, adelgazar los glúteos no es una tarea instantánea. En muchos artículos del blog puedes conocer otras maneras de conseguirlo, como pasar por el quirófano, o bien proponértelo por ti misma, con ejercicios y una alimentación sana.

No obstante, para que tengas todas las opciones posibles, en este artículo hablo de los trucos que existen para conseguir un trasero firme aunque sea temporalmente.

Trucos visuales para conseguir un adelgazar los glúteos

1. Usa vaqueros Push up.

Este modelo de pantalón un poco ancho en la pantorrilla, estrecho en el muslo y en el trasero, que consigue que tus nalgas parezcan mucho más elevadas.

2.Pantalones con bolsillos centrales.

Usa pantalones que tengan sus bolsillos, degradados, y adornos en general, en la parte central del trasero, no deben llevarlos a los lados, pues hacen las caderas más anchas visualmente.

3. Usa tacón.

Estiliza la pierna y por tanto también el trasero. Al parecer más alta, también se estiliza toda la figura.

4. Usa faldas y pantalones a la cintura.

Estilizan la figura y hacen un trasero más respingón porque lo marca las prendas.

Trucos para lucir los glúteos

1. No existe un trasero bonito si la piel no esta en condiciones.

Para lograr una piel lo más tersa posible debes exfoliar la piel de las nalgas con un producto adecuado para ello mientras te duchas. Cuando te  hayas secado es importante usar una crema hidratante y anti celulítica. Lo ideal es aplicarla en masajes circulares.

Para las personas que tengan granitos en la piel de las nalgas se debe usar una crema con ácido salicílico y urea. Calman la irritación.

culo

2. Bebe mucha agua.

La mejor hidratación que existe para la piel es el consumo de agua.  Además al beber agua no solo te hidratas si no que también eliminas las toxinas de la piel, que en su acumulación, hacen que la epidermis se vuelva gruesa y no permiten ver el músculo que hay debajo de la nalga.

3. Si tienes estrías puedes usar una crema hidratante reafirmante con un poco de color.

Así se ocultan a la vista. Existen otros trucos visuales, que no tienen que ver tanto con la salud, pero que pueden ayudar a que tu trasero luzca más firme y respingón.

ejercicios para el culo

Listado de artículos que te ayudarán a adelgazar los glúteos

6 Trucos para un Culo firme

Trucos para conseguir un culo firme rápidamente

Operaciones para Conseguir el Culo brasileño de Moda

8 mitos sobre la celulitis en la piel

Mujer: consigue un Culo firme con Ejercicios

Cuida la salud de la piel: cuidado con el sol

Eliminar el Vello: Electrolisis

Ejercicios para la espalda

Celulitis: ¡Vade Retro! 

Cómo adelgazar las piernas

Tienes todos los ejercicios de abdominales en: Consigue un cuerpo de lujo: entrena las abdominales

Los mejores ejercicios para tu cuerpo.

Todas las Actividades Deportivas y Consejos de Salud.

Recibe las actualizaciones de Adelgazar y Salud en tu mail: Suscríbete Aquí,  🙂 es mucho más cómodo.   
Votación de los lectores
[Total:34    Promedio:2.8/5]

Comentarios en “Trucos para adelgazar los glúteos

  1. viannett diaz obertoviannett diaz oberto

    como reafirmar un pompi en corto tiempo

  2. lolendilolendi

    Superimportante tomarse la dieta como si estuvieras musculando toooodo el cuerpo. vitadieta.es/blog/como-comer-para-ponerse-cachas/

  3. Consejos bellezaConsejos belleza

    Gracias por tus consejos. Sólo falta ponerse a ello.

  4. Pingback: Mujer: consigue un Culo firme con Ejercicios | Adelgazar y Salud

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.