Consejos para tener un trasero sexy, firme y sano

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Un trasero sexy es lo que muchos de nosotr@s soñamos tener.

La parte del cuerpo que más nos cuesta ver pero, al mismo tiempo, aquella sobre la que siempre creemos que recaen todas las miradas en cuanto nos damos la espalda. Tan importante nos parece que compramos ropa o la descartamos en función de cómo creemos que va a destacarlo.

Para obtener un culo sexy debes entrenarlo, hay muchas maneras. Desde subir y bajar escaleras, a empezar a hacer jogging. También existen muchos ejercicios de fitness que te ayudan a fortalecer esta parte del cuerpo y a eliminar grasa.

culo sexy

Pero si los músculos de las nalgas son importantes, no lo es menos la piel que las cubre. Para lucir un trasero bonito hay que cuidarlo y aquí encontrarás todos los artículos que te enseñan cómo.

Consejos para tener un culo sexy, bonito, firme….y estupendo.

Culo firme6 Trucos para un trasero firme

Si eres de las que no quieres hacer ejercicio para conseguirlo (es el mejor método y no es tan difícil de llevar a cabo) por lo menos sigue estas indicaciones. Así podrás lucir un trasero bien formado y no tendrás que esconderlo. 😉

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El culo brasileño es uno de los más admirados en el mundo. Tanto es así que define un tipo de operación de nalgas: el culo brasileño.

culo-firmeTrucos para conseguir unas nalgas fuertes rápidamente

Hoy voy a hablar de los trucos que existen para conseguir un culo firme muy rápidamente, aunque sea temporalmente.

cirugíaMujer: consigue un Trasero firme con Ejercicios

Unos glúteos firmes marcan la figura femenina acentuando la curva, disminuyendo el volumen y ofreciendo una piel tersa. Y se pueden conseguir.

celulitis-en-la-piel8 mitos sobre la celulitis en la piel

La celulitis en la piel es una problema que se ceba en las mujeres. Para combatirla- ¡se puede!- debes conocerla bien. Te cuento 8 mitos que seguro habrás oído en alguna ocasión sobre la celulitis.

ejercicios para el culoCelulitis: ¡Vade Retro!

La celulitis, esa odiosa enemiga de las mujeres, aparece normalmente en los muslos, la parte superior de los brazos y las nalgas. Aprende a combatirla.


Tienes muchos más ejercicios en las Actividades Deportivas.

Te recomiendo que eches un vistazo a Consejos de Salud.

Consejos para estar bien y mejorar tu salud

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Comentarios en “Consejos para tener un trasero sexy, firme y sano

  1. rosi alejandra

    hola me gusta tu post puedes hacer otro para senos.

  2. Pingback: 7 Trucos para unos glúteos firmes - Adelgazar y Salud

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