Comida Ecológica de alta calidad

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La comida ecológica se ha vuelto muy popular. Libre de pesticidas y criada y cultivada en las mejores condiciones posibles, esta llegando cada día a más hogares. Muestra de ello es la proliferación de puestos de comida ecológica en los mercados y en las tiendas, así como las tiendas online. 

La demanda de la comida ecológica va unida al aumento de información sobre cómo se crían y procesan los alimentos que consumimos.

El uso de pesticidas sintéticos que tardan años en prohibirse, una vez demostrados sus terribles efectos sobre el medioambiente y el hombre. La bioingeniería, los fertilizantes a base de petróleo, las malas condiciones de mantenimiento de plantas y animales. Todo ello ha provocado una mayor demanda de productos ecológicos.

Beneficios de la comida ecológica

Una vez demostrado el efecto que la alimentación tiene en la salud (también la mental y emocional) lo mejor es proveerse de los mejores nutrientes.

mujer con verdura en los brazos para hacer una dieta desintoxicante

La comida ecológica suele tener más nutrientes en general. En el caso de las verduras y las frutas, más antioxidantes, fundamentales en el reforzamiento del sistema inmune y los mejores soldados en la lucha contra el envejecimiento.

Además, los alimentos ecológicos son frecuentemente más frescos, ya que no contienen conservantes.

La agricultura ecológica

La agricultura orgánica es mejor para el medio ambiente. Reduce la contaminación y erosión del suelo, mientras que aumenta su fertilidad y consume menos energía. La agricultura sin pesticidas también es mejor para las aves y los animales cercanos, así como las personas que viven cerca de las granjas.

Alimentación Ecológica, nuestra recomendación.

La oferta de alimentos ecológicos en Internet también es muy amplia. Aunque una marca española: El Granero Integral, destaca entre ellas por la calidad y cantidad de productos que comercializa a través de herbolarios, ecotiendas y supermercados ecológicos de toda España, tiene en su sección de alimentación: Desde cereales y semillas, hasta pasta y harinas.

Una mención especial merecen sus “supralimentos” y complementos alimenticios Bio.

El granero Integral tiene una amplia gama de productos denominados supralimentos por la mezcla de ingredientes y sus características nutricionales, que los hacen especialmente indicados para mejorar ciertos estados.

Hace poco han lanzado 3 nuevos productos:

foto de productos del granero integral, comida ecológica

  • Jengibre Bio: con los beneficios del jengibre, aporta un toque aromático y picante a los batidos.
  • Colestrol Bio: hecho con chufa y brócoli. Estos alimentos aportan insaturadas, como el ácido oléico. Contribuye a mantener los niveles normales de colesterol en la sangre.
  • Lax-Transit Bio: hecho con salvado de trigo, psyllium y semillas de chía. ¡Una bomba de fibra para mejorar el tránsito intestinal.

Se trata de ingredientes crudos en polvo, mezclados, todos de cultivo ecológico certificado. Con este polvo puedes hacerte muchas recetas, están especialmente buenos cuando los mezclas con un batido, aportando una bomba de micronutrientes (vitaminas y minerales).

Beneficios de los alimentos ecológicos

Algunos Beneficios de los supralimentos de El Granero Integral para la salud

  • Gran aporte de fibra, por lo que muchos de ellos mejoran el tránsito intestinal. Y contribuye a eliminar toxinas.
  • La fibra también te mantiene más saciado durante más tiempo, por lo que no tienes sensación de hambre.
  • La fibra de los batidos ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.
  • Mejoran la digestión
  • Fortalecen el sistema inmunológico

Artículo Patrocinado

Si quieres conocer más consejos sobre una buena alimentación y sus beneficios, te recomiendo que visites: Alimentación Saludable

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