Consejos de Salud

Remedios naturales para las Alergias

Con la llegada de la primavera las alergias se disparan. En España ya son 9 millones de personas las que sufren algún tipo de alergia. La buena noticia es que con un tratamiento adecuado, se puede hacer una vida normal…




Belleza y Salud

Cómo mantener una piel sana

Una piel sana que nos envuelva y nos proteja del medio exterior requiere, a su vez, que tratemos de darle el mejor cuidado. Con unas atenciones básicas puedes mantener una piel sana toda tu vida.  La piel es tremendamente reveladora de…




Actividades Deportivas

Combatir la celulitis con ejercicios

La celulitis, esa odiosa enemiga de las mujeres, aparece normalmente en los muslos, la parte superior de los brazos y las nalgas. Para combatir la celulitis se anuncian muchos tipos de geles y cremas, pero si hay algo demostrado, es que…




Belleza y Salud

Remedios caseros para las Varices

Reducir las molestias que causan las varices en casa es posible gracias a estos remedios caseros para las varices que te muestro a continuación. No sufras más. Aplica cualquiera de ellos y notarás a mejoría. Las varices son venas exageradamente…




Alimentos

Leche de girasol: una buena opción

La leche de girasol es una alternativa a la leche de origen animal pues al no contener ni lactosa ni gluten es muy apreciada por aquellas personas con problemas de intolerancia. También tiene un gran valor nutricional. Conócela. La leche…




Alimentos

Superalimentos ¿Existen?

Los superalimentos es un término utilizado para describir aquellos alimentos con altos beneficios para la salud. Sin embargo, la Unión Europea ha prohibido el uso de esta terminología apliacada a un alimento en concreto por entender que se trata tan…