AlimentaciónEstilo de Vida  saludable

Algunos datos para comprender quiénes somos y dónde estamos
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Nuestra filosofía: la experiencia personal

Adelgazar y Salud nace con la idea de difundir contenidos relacionados con el mundo de la alimentación y las dietas, pero siempre desde una posición real: como consultores pero también como sufridores de todo tipo de terapias de adelgazamiento.

Nuestra intención es transmitir los beneficios de una alimentación cuidada, comprendida como un conjunto de actos voluntarios que van dirigidos a la elección, preparación e ingesta de los alimentos.

Siempre me han preocupado los temas de salud y alimentación. Profesionalizarme a través de un blog de nutrición, dietas y vida saludable ha sido una forma de unir ambas pasiones y el vehículo que me ha permitido compartirlo con el resto de la gente.

Arancha Herrero Delgado
Directora de Contenidos


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Nuestra presencia en redes sociales

En Adelgazar y Salud consideramos fundamental tener una presencia activa en redes sociales.

Compartir y dar a conocer toda la información que actualizamos a diario en el blog a través de un foro cuyos integrantes van en aumento día a día.

He aquí algunos ejemplos:

Facebook: ​51.000 seguidores

Twitter: 970 seguidores​

Google+: 2.500 seguidores

Pinterest: 230 seguidores​