Síndrome de Fatiga Crónica: causas y síntomas

El síndrome de fatiga crónica, como indica su sombre, es un síndrome cuyo síntoma principal es la fatiga persistente en el tiempo y, lamentablemente, es muy común.

Solo en Reino Unido (fuente de este artículo) la fatiga crónica la sufren 1 de cada 300 personas, por tanto esta mucho más extendido de lo que se pueda pensar.

Afecta terriblemente a la calidad de vida de las personas que la padecen, por ello debes conocerla, veamos que lo origina.

Causas del síndrome de Fatiga Crónica

Las causas de la fatiga crónica son desconocidas, aunque existen varias teorías. La teoría más popular es que esta causada por una infección viral– tampoco se sabe que virus la puede provocar exactamente- pero después de haber pasado un resfriado fuerte, o si se ha tenido fiebre con inflamación de las glándulas, aparecen los síntomas de la fatiga crónica, aunque, después de unas pocas semanas, desaparecen.

síndrome de fatiga crónica

El Síndrome de Fatiga Crónica tiene las siglas SFC/ME.

ME son las siglas para encefalomielitis miálgica (miálgica significa dolores musculares y encefalomielitis significa inflamación del cerebro y de la médula espinal).

A pesar de que esta es la definición médica para este trastorno, tiene cierta controversia pues no siempre se da la encefalomielitis en las personas que sufren de fatiga crónica.

Los posibles factores que se cree que contribuyen a provocar la fatiga crónica son:

  • Herencia genética. (Es más común en algunas familias).
  • Agotamiento, depresión y estrés.
  • Ser muy inactivo y todo lo contrario: hiperactivo.
  • Las infecciones virales del tipo de la mononucleosis infecciosa.
  • Infecciones virales o bacterianas.
  • Una mala alimentación.
  • Un hecho traumático, como la muerte de un ser querido, un divorcio etc…
  • Tener frustración, fobia social, etc..
  • Infecciones virales o bacterianas.
  • Causas medioambientales como una contaminación aguda.

bulimia

Población más susceptible de sufrir fatiga crónica

Aunque lo puede sufrir cualquier persona es muy curioso que este síndrome se de más en mujeres que en hombres, en concreto el triple de mujeres los sufren por cada hombre.

Se suele desarrollar en la adolescencia: desde 13 a 15 años, en la temprana juventud, en torno a los 20 años y en el principio de la madurez: a los cuarenta y tantos años.

Síntomas del síndrome de Fatiga Crónica

Si te sientes muy cansado, antes de nada debes hacerte una analítica de tu sangre para descartar otros síntomas que se pueden confundir como la anemia, problemas con las tiroides, con el riñón y con el hígado.

Si tu analítica esta correcta pero tienes alguno de los síntomas que te digo a continuación durante, al menos cuatro meses, es muy probable que sufras de fatiga crónica.

Cansancio crónico

La fatiga persistente o el cansancio crónico y profundo aparece de repente y te impide hacer tu vida normal. Es un agotamiento físico y mental. Te sientes incapaz de abordar tu día a día y no se te pasa aunque descanses.

No se produce después de un sobre esfuerzo, si no que te acompaña permanentemente. Si has realizado una actividad agotadora la fatiga empeora, por lo general, al día siguiente de haberlo realizado. No se debe confundir con falta de motivación, pues esta no influye.

síndrome de fatiga crónicaDificultades para realizar procesos mentales

El síndrome de fatiga crónica produce falta de concentración, problemas para dormir (alteraciones en los ciclos de vigilia y de sueño), falta de memoria, no poder planificar, no encontrar las palabras adecuadas para hablar, sentirse desorientado…

Dolores

Los más comunes son los dolores musculares (mialgia), dolores de cabeza y dolor en las articulaciones.
También es frecuente el dolor de garganta, y la inflamación de los ganglios linfáticos, con el dolor asociado que causan. En algunos casos son  frecuente las nauseas, los mareos y las palpitaciones.

¿Existe un remedio natural para el cansancio crónico?

Actualmente no existe un remedio natural específico para el tratamiento del síndrome de fatiga crónica.

Lidiar con una enfermedad como esta puede ser un reto. Existe un gran despliegue publicitario que ofrecen decenas de tratamientos y naturales, pero ten cuidado. Es necesario que consultes a un médico antes de tomarlo por tu cuenta pues algunos productos a base de hierbas pueden interactuar con otros medicamentos recetados o tener otros efectos secundarios.

Fuentes del artículo: http://www.patient.co.uk/health/chronic-fatigue-syndrome-me, y wikipedia.

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Comentarios en “Síndrome de Fatiga Crónica: causas y síntomas

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