13/05/2012
by Redacción Blogland
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con la dieta del limón puedes bajar una talla de pantalón fácilmente en tan solo una semana. Os vamos a ir contando en varios artículos que debéis comer cada día y el objetivo de la alimentación de cada día de la semana. Continue reading
11/05/2012
by Redacción Blogland
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En la lucha diaria contra la obesidad un episodio importante es la lucha contra las grasas. En verdad, hoy en día está muy demostrado que todo pasa por las grasas y lo que debe recomendarse son alimentos con las llamadas “grasas … Continue reading
09/05/2012
by Redacción Blogland
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Como continuación del artículo: la trampa del efecto rebote, continuamos analizando otras causas que contribuyen a recuperar parte del peso perdido en una dieta. Es importante conocer las causas para saber como luchar contra ellas y no desesperarnos. Hay nutricionistas que defienden que para estar en forma hay que estar a dieta permanentemente. Continue reading
08/05/2012
by Redacción Blogland
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El efecto rebote de las dietas es algo bastante frecuente que nos lleva a la desesperación. Si después de sufrir tanto con una dieta volvemos a recuperar parte, si no todo, del peso perdido. ¿Qué he hecho mal? Debemos conocer las causas del efecto rebote. Comprenderlas nos aliviará, porque entenderemos sus causas y nos ayudará a combatirlo.
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