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Protección solar o como evitar las manchas en la piel. Parte II
La protección solar es fundamental para evitar el cáncer de piel, las arrugas y las manchas en la piel. Lo que te propongo … [más...]
Consejos de Salud

La dieta de la madre afecta al niño
La dieta de la madre no se mira tanto como se mira la del bebé recién nacido. A menudo nos preocupamos por la salud de una … [más...]
Consejos para Adelgazar

Errores en las Dietas: no hacer ejercicio, pesarse a diario y no ser realistas
Errores en las Dietas. Te cuento los últimos que he encontrado. Error nº 9 en las Dietas: No hacer ejercicio Si no … [más...]
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Beneficios de la dieta vegetariana
La dieta vegetariana y sus beneficios...¿los conoces? Antes de entrar en materia tengo que decirte que he leído una … [más..]
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¿Sabías que el sobrepeso y el Dolor de Espalda están muy relacionados?
El dolor de espalda muchas veces esta relacionado con el sobrepeso, aunque mucha gente no es muy consciente de ello. El dolor de espalda y el sobrepeso no se han estudiado muy a fondo, aunque se sabe que las personas con sobrepeso a menudo tienen no solo un mayor riesgo de dolor de espalda si no también de dolor en las articulaciones y de mayor tensión muscular que los que no son … [Leer más...]

Pole Dancing: Ejercicios en Vertical
El Pole Dancing es una forma divertida de ponerse en forma, aumentar la flexibilidad, mejorar la postura, tonificar, quemar calorías y mejorar la confianza en uno mismo. ¿Alguien da mas? :) El pole dancing, o baile en una barra, es uno de los ejercicios de moda que se están imponiendo en todo el mundo. Las academias de pole dancing empezaron a surgir como setas: todas las chicas querían … [Leer más...]

Bajar de peso mejora la vida sexual de los hombres
La vida sexual de muchos hombres se mejora cuando se pierde peso. ¿ Lo sabías? La vida sexual mejora si se pierde peso según un estudio italiano, publicado en el Journal of the American Medical Association, que tomó como muestra a 110 hombres obesos de 35-55 con disfunción eréctil. El estudio sacó a la luz una sorprendente solución que puede ayudar a millones de hombres que sufren de … [Leer más...]
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Los Alimentos
Los alimentos, junto con el agua, son la fuente de nuestra vida. El origen de los alimentos es vegetal o animal, y contienen los nutrientes esenciales, tales como los carbohidratos, las grasas, las … Sigue leyendo





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